SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sie mowi

  • Jedzcie zdrowo póki możecie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się blisko 40 tys. osób. Tym razem jednak postanowili zadziałać aktywniej. Już wynajmują autokary, by 19 maja z całej Polski zjechać do Warszawy i urządzić pikietę przed siedzibą Ministerstwa Zdrowia. Piotr Duda mówi, że proponowane przepisy są nieprzemyślane i trudne do uzasadnienia.Zniknąć mają też takie produkty, jak maść ichtiolowa, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2010-05-14 12:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bodypower expo 2010

    Post
    Polacy za granicą

    byl kotos dzis na bodypower? ja jutro sie wybieram, z tego co slyszalem niezle moza sie oblowic w sample,typ co byl w zeszlym roku mowi zeby brac torbe z silki na sample bo tyle dawali w zeszlym roku,moze ktos potwierdzic?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2010-05-23 00:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg szybkie pytanie.

    Post
    Doping

    Nie zgodze sie co do bolda.Znam pare osob,ktore bily nawet po 600 tygodniowo i to po 16 tygodni i nikt nie byl zadowolony.Nawet zobacz z wypowiedzi na forum-90% mowi,ze to shit.W Polsce nie ma dobrego bolda i tyle.Dawno temu moj znajomy bil jakis ganabol czy cos takiego i lecial solo 300mg przez 7-8 tygodni i efekt bylo widac golym okiem no i byl [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2010-05-29 10:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najbardziej możesz podesłać linki do treningów, tutaj czy na pw obojętnie, na pewno przetestuje po wakacjach, może w trakcie, jeszcze zobaczę, mam nadzieję że ta samoocena moja jest zgubna hehe, dziewczyna mówi że łapy mi ładnie spuchły, a co ja na nie ćwiczę, prawie nic.. po prostu taka genetyka i już, jednemu klatka puchnie drugiemu ręce [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 21:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katabolizm

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Duzo zalezy od ilosci masy. Jezeli budowales ja na sucho to wsyzstko nie spadnie-nawet jak nie bedizesz cwiczyl wogole. Miesien przewanie trenujemy co tydzien-wiec juz brak jednego treningu(czyli okres tyg)zacznie regresowac mase miesnia.Efekt bedzie powolny-ale duzo zalezy tez od diety.Jezeli nie bedzie przestrzegana wogole-jak pisales-mysle ze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2010-06-02 12:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Kamilem Bazelakiem

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie czytalem i to co napisalem opieram na tym, co przeczytalem w wywiadzie i tutaj na forum... fakt, kiedy wyzywal pare miechow temu pudziana myslalem, ze rzeczywiscie chce sie wybic na jego imieniu.. ale jezeli to prawda co mowi, to z pudzianem jezeli chodzi o umiejetnosci nawet nie ma go co porownywac (na plus oczywiscie dla bazelaka)... [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7618 Data: 2010-06-04 21:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Głuchowski - 05.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] audycji... pytałem o dietę... teraz kolejne przemyślenie... Wiadomo, że początkujący może krótko trenować i będą efekty. Z czasem jednak trening się wydłuża, bo większy mięsień musi mieć większe bodźce. Tymczasem Piotr mówi, że jego treningi mają 20-40 min. To początkującego ile? 10min.? W sumie to znam osoby, które dłużej się przebierają w [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13040 Data: 2010-06-05 12:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN NO-XPLODE... + co??

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do glutaminy to wiele badać mówi, że nie jest pomocna, razem z całym przereklamowanym HMB jeżeli ktoś ma kasę i jest na poziomie niemal zawodowym to może się bawić w takie zabawki, bo wkońcu to nie zaszkodzi. o l-karnitynie napisałem, że nie wiadomo, ale raczej pod względem jej działania jako spalacza tłuszczu, przy dużych dawkach, rzeczywiście [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2010-06-09 12:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] az do kolan... Wczoraj myslalem,ze dostane szału-3 tygodnie temu po żmudnych poszukiwaniach znalazlem jeden garnitur,w ktorym jako tako wygladalem.W klatce na 125cm,w pasie na 105cm,wiec poszedl do poprawek w talii. Odbieram po 3 tygodniach i ch** obcisly jak nie wiem co,a w talii dalej wisi.I jak tu sie nie w****ic.Babka w sklepie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8902 Data: 2010-06-16 20:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Superman 17 # TRENING NR 43 Bieganie, trening nr 39 CZAS ROZPOCZĘCIA: 18:25 CZAS: 00:38:27 DYSTANS: 5.9 km ŚREDNIE TĘTNO: 146 bmp (71.92% HRmax) CEL: Utrzymanie się w zakresie tętna aerobowego WARUNKI ATMOSFERYCZNE: 14*C, pochmurno, średni wiatr, brak opadów CZAS BIEGU POWYŻEJ ZAKRESU: 00:00:48 CZAS BIEGU W ZAKRESIE: 00:37:19 CZAS BIEGU PONIŻEJ [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 23:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plus Liga- sezon 2010/2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Do 2015 roku kibice siatkówki będą mogli śledzić męskie rozgrywki PlusLigi w telewizji Polsat. We wtorek w Warszawie została podpisana nowa umowa na kolejne pięć lat. "Sport profesjonalny nie istnieje bez telewizji, dlatego bardzo nam zależało na przedłużeniu współpracy trwającej od 2003 roku. Jest to gwarancja rozwoju dyscypliny i w tej [...]

    Odpowiedzi: 669 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 08:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo to bylo bardzo dawno Napoleon nie mordowal? a w Iraku co dzisiaj jest? Tylko o tym sie tyle nie mowi, w wiadomosciach dowiesz sie o najlagodniejszych zbrodniach albo i wcale sien ie dowiedz jak jeep wypjerdoli to powiedzą, jak rozstrzelamy niewinnych luidzi to nie i dobrze, ludzi to nie obchodzi dopoki kogos to nie dotyka mnie tez to [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-09 13:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już na spokojnie usłyszałem o co cho dokładnie. Cała akcja miała miejsce w odosobnionym dość miejscu, w dróżce idącej do dworca. Po jednej stronie są tory, po drugiej wzniesienie i ulica, dość ruchliwa z reszta. Moja połówka zdążyła się jednak z nim trochę poszarpać, ale ta łajza nie odpuszczała i suma sumarum wyrwał jej torbę, a moja [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 12577 Data: 2010-07-20 10:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj Na czczo 50g WPC + 11g bcaa(leucyna sama prawie) 1 Posiłek 100g chleba czarnego + pstrąg do tego przekąska(marchewki i papryka czerwona) +omega 3 +multiple sport 2 Posiłek 2x wiejskie light + pomidor Chciałem się trochę opalić i wpadłem na genialny pomysł pobiegać w parku w największym upale w okolicach południa. Sporo szybkiego marszu + [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 20:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fox Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    greg co innego jakby napisal "jak jest to cos warte to samo sie obroni". a stwierdzenie "jakby bylo cos warte.. " - to jednoznacznie mowi co mial na mysli. ja sie nie spotkalem z negatywna opinia jak do tej pory i mysle ze niedlugo pojawi sie wiecej opinii na temat tej firmy na necie. agresji nie ma tylko takie teksty po tak [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 11:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ech ciężka sprawa, to jest typowa dyskusja na wiele stron i napisze od siebie tylko kilka słów... Po pierwsze to nie wina KSW, że ludzie chcą oglądać Pudziana czy Salete bardziej niż zwykłe mma z polskimi zawodnikami. Owszem dla idei mogliby cały czas produkować gale bez produktów typu Pudzian, ale spodka czy hali w Łodzi przy drogich biletach by [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 19358 Data: 2010-08-26 14:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kursy samoobrony

    Post
    Sztuki Walki

    [...] , ze te wymoczki z mojej uczelni patrzą na mnie niektorzy z zazdroscią, a niektorzy jak na swira(większosc z nich nawet przysiadu zrobic nie potrafi... i nie chce...bo sie zakwas zrobi i jak tu na instrumencie cwiczyc)...nie no smieje sie...ale tak naprawde jest JA jestem z krakowa i wlasnie szukam w internecie jakiegos klubu ale, tak [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 17718 Data: 2010-08-29 21:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    Wampirate jak przezyjesz jeszcze pare lat i troche zeczy na wlasnej osobie sprawdzisz to zrozumiem twoje wypowiedzi ale ja wiem ze teoria bardzo czesto rozmija sie z praktyka zeby bylo tak prosto kazdy by stosowal jeden rodzaj odzywiania i mail by takie same za***iste efekty, niestety niejest to takie latwe teoria tak mowi jak napisales, i ze w [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 17:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    aero poprawiaja tak apetyt, ze ja moglbym konia z kopytami zjesc uczu sie ucz bo nauka to potegi klucz pytales mnie kiedys o nauke, jak bym cofnol czas to bym sie bardziej przykladal do nauki i jak ci juz wczesniej napisalem masz jedna osobe do pomocy to sluchaj sie jego , a tym bardziej ze mowi ze jest wszystko na dobrej drodze

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-03 09:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie dzieje z siecią Gymnasion

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    galateaQ jak czytam to co napisałaś to mi jedno hasło na myśl przychodzi "CZEPIŁO SIĘ g**** OKRĘTU, I MÓWI PŁYNIEMY" Te twoje pomalowałam, położyłam, wymieniłam itd. Nie ty tylko firma której zleciłaś remont. Co nas twoje żale obchodzą? Nic, więc idź z tym do sądu a nie rejestruj się na SFD żeby się wypłakać!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2010-09-11 13:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)